قائمه من الطعام ممنوعه اثناء الرجيم لانها تبطئ عمليه فقدان الوزن ومن هذه الاطعمه
1. المشروبات الغازية الـ"دايت" غنية بالمواد الكيميائية ومواد التحلية الاصطناعية المعروف تسبّبها بتباطؤ فقدان الوزن.
2. الوجبات الخفيفة المتناولة أمام شاشة التلفاز: يغيب عن العقل التنبّه إلى إشارة الشبع، ممّا يُثبت أن الأكل أثناء مشاهدة التلفاز قد يتسبّب بالإفراط في تناول الأطعمة
3. الزبادي بطعم الفاكهة
4. الأطعمة المصنعة: هذه المُحلّيات الصناعية غنية بالموادّ الكيميائية والمواد الحافظةالتى تبطئ فقدان الوزن
1. المشروبات الغازية الـ"دايت" غنية بالمواد الكيميائية ومواد التحلية الاصطناعية المعروف تسبّبها بتباطؤ فقدان الوزن.
2. الوجبات الخفيفة المتناولة أمام شاشة التلفاز: يغيب عن العقل التنبّه إلى إشارة الشبع، ممّا يُثبت أن الأكل أثناء مشاهدة التلفاز قد يتسبّب بالإفراط في تناول الأطعمة
3. الزبادي بطعم الفاكهة
4. الأطعمة المصنعة: هذه المُحلّيات الصناعية غنية بالموادّ الكيميائية والمواد الحافظةالتى تبطئ فقدان الوزن
قائمه من الطعام ممنوعه اثناء الرجيم لانها تبطئ عمليه فقدان الوزن ومن هذه الاطعمه
1. المشروبات الغازية الـ"دايت" غنية بالمواد الكيميائية ومواد التحلية الاصطناعية المعروف تسبّبها بتباطؤ فقدان الوزن.
2. الوجبات الخفيفة المتناولة أمام شاشة التلفاز: يغيب عن العقل التنبّه إلى إشارة الشبع، ممّا يُثبت أن الأكل أثناء مشاهدة التلفاز قد يتسبّب بالإفراط في تناول الأطعمة
3. الزبادي بطعم الفاكهة
4. الأطعمة المصنعة: هذه المُحلّيات الصناعية غنية بالموادّ الكيميائية والمواد الحافظةالتى تبطئ فقدان الوزن
1. المشروبات الغازية الـ"دايت" غنية بالمواد الكيميائية ومواد التحلية الاصطناعية المعروف تسبّبها بتباطؤ فقدان الوزن.
2. الوجبات الخفيفة المتناولة أمام شاشة التلفاز: يغيب عن العقل التنبّه إلى إشارة الشبع، ممّا يُثبت أن الأكل أثناء مشاهدة التلفاز قد يتسبّب بالإفراط في تناول الأطعمة
3. الزبادي بطعم الفاكهة
4. الأطعمة المصنعة: هذه المُحلّيات الصناعية غنية بالموادّ الكيميائية والمواد الحافظةالتى تبطئ فقدان الوزن
